日々の徒然猫々草

先月の頭痛、診断は緊張＆ストレス性頭痛、とのこと。
どこが緊張してて何がストレスなんだかは自分ではちっともわからないのだけれども（苦笑）そういう診断結果でした。
なので、鎮痛剤ではなく弱～い筋弛緩剤と安定剤を処方されて、３週間ほど飲んでいました。で、まぁ頭痛はほとんど気にならないくらいになり、それは良かった、のだけれど。

反動が別のところに来た。薬やめたら、なんだかとんでもない時間に目が覚めちゃうんだよね。。
４時半くらいなら諦めて起きてしまうけど、夜中の１時だ３時だにスイッチが切れるように目が覚める。さすがにそんな時間だと寝なおすのだけれども、なんとも熟睡感が無くて、週末が近づくに連れて眠気がたまる。
かといって、また安定剤飲むのもいかがなものかなー、と思うし。
依存性の高い薬はあんまり飲みたくないしね。

夕べは飲み会だったので、そんなこともあって帰りの電車では爆睡。よく乗り過ごさずに降りられたものだ。。（もう上り電車は無かったから、乗り過ごしてたらタクシーだったのです）どうやって降りたか記憶が無いし。
しかし読みかけの文庫本を電車に忘れてきたらしくなくなってるし。。

んー。６番目の小夜子。まだ半分しか読んでなかったのに。自業自得だけども、続きが気になるので買いに行こう。

早朝覚醒なら、諦めて起きるだけだけども。深夜覚醒はねぇ。
ちと困ってます。眠り続けるのにも、エネルギーがいるんだなー。。